7月9日，据《太阳报》报道，英格兰主教练索斯盖特特别聘请了呼吸训练师斯图尔特-桑德曼，为球员们进行指导，帮助他们在欧洲杯半决赛前缓解紧张情绪并提高注意力。
在不久前的欧洲杯1/4决赛中，英格兰通过点球大战击败瑞士，成功晋级四强。比赛中，帕尔默、贝林厄姆、萨卡、伊万-托尼以及阿诺德都成功命中点球，门将皮克福德则扑出了阿坎吉的射门，展现了英格兰队在关键时刻的强大心理素质。北京时间7月11日凌晨03:00，英格兰将迎战荷兰，争夺决赛席位。
斯图尔特-桑德曼是一位41岁的歌手，同时也是英国广播公司一个栏目的DJ，他将自己归类为“呼吸训练师”。上周，他来到了英格兰在德国的训练基地，为26名球员开展了一次关于呼吸的研讨会。通过这项技术，英格兰队希望能够缓解球员的紧张情绪，并提升他们的注意力。桑德曼在谈及这点时说道：“这项技术有助于让肌肉、神经以及你的思想重置，这样当你重新启动你的身体时，你就能发挥出你最佳的状态。没有哪支球队能比英格兰更能体现呼吸和表现之间的强大联系了，很感谢他们能够选择我来进行这项指导。”
据了解，最受桑德曼训练影响的是没有主罚点球的赖斯。队友卢克-肖透露，赖斯在点球大战开始之前提醒自己的队友要注意呼吸技巧。卢克-肖说道：“赖斯会引导我们这样做，他让每个人都平静下来，并且告诉大家要注意呼吸的技巧，这是很必要的。”
此外，贝林厄姆在接受采访时也谈及了哈塞尔巴因克对球队的帮助，他说道：“他在现场帮助我们保持冷静，我对我们的准备非常有信心，对哈塞尔巴因克对我们谈过的事情也非常有信心，他为我们挺身而出。”